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Atmen, Entspannen, Gebären

In diesem Kurs gibt es die Möglichkeit sich nochmal intensiver mit der Atmung und der Entspannung für die Geburt zu beschäftigen.
Dieser Kurs eignet sich für Frauen, die diese Themen vertiefen möchten zusätzlich zum Geburtsvorbereitungskurs. Frauen die schon Geburtserfahrung haben kann diese Einheit unterstützen bei sich und der Atmung zubleiben.
Um noch in derSchwangerschaft üben zu können, wäre es schön, wenn der Kurs ca 8-6 Wochen vor dem errechneten Termin abgeschlossen ist.
Es werden verschiedende Atemtechniken und Entspannungstechniken mit Lust und Spaß ausprobiert. Hilfreich für die Geburt( und auch sonst im Leben)!

Donnertags, von 19.30 - 21.30 Uhr
Leitung: Astrid Volkerts
Kosten: 66€
Anmeldung: ja

Termine:
01.04.21- 15.04.21
10.06.21-24.06.21

(Zur Anmeldung bitte auf das Datum klicken!)

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